Annons
Annons
 

Markus har gjort NYÅRSKÖFTET FITNESS TEST™


I förmiddags träffade jag köftets senaste tillskott, Cafés redaktionschef Markus Kylén, för lite träningsmys i solen. Markus krigade som en…krigare…och aldrig någonsin kom hans frisyr i oordning. Om jag ska utvärdera hans fysiska förmåga kan jag säga att han är bra på att springa, sämre på att göra armhävningar. Och hans pannben är gjort av titan.

Annons

Passet:

850m spring
30 armhävningar
850m spring
30 upphopp
850m spring
30 situps
850m spring
30 utfall
850m spring
30 burpees

Tiden: 56:25,8

Dela
Tweeta
 

Annons

DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Annons

Laddar