Hur det med träningen, Nyrsköfte-deltagare Henrik Schyffert?
Jag fick ett mail från en Jacob som undrar hur det är med Nyårsköfte-gänget. Det undrar jag också, så jag mailade några frågor till Schyffert, Jennie, Albana, Christina och Olle (har jag glömt nån?).
Foto: Johan Rheborg
Hur går det med träningen?
Bara bra tack. Snittar på 3-4 pass i veckan och har kört kontinuerligt sedan januari.
När och vad tränade du senast?
Igår kväll. 1 timme crossfit. Flås-pass. Mitt sämsta.
Och innan det?
I lördags i logen i Umeå. 100 burpees innan show för att bli av med tröttet.
Vilken är din bästa träning?
Allt med axlar. Det verkar vara min grej. Och magövningar. Inte ben.
Det brinner i träningshuset och du har bara tid att rädda en träningspryl. Vilken väljer du?
Skivstången. Träningens mamma.
Har nyårsköftet förändrat hur du ser på träning?
Ta i trä men det här är första gången i LIVET jag har lyckats hålla igång så här länge. Crossfit var tydligen min grej.