Kalle Zackari Wahlström

Kalle Zackari Wahlström

Kalle Zackari Wahlström

Stark som en björn, snabb som en örn

Dagens första stapplande steg

 |  Publicerad 2011-10-14 14:29  |  Lästid: 1 minut

Fick äntligen gå till gymmet idag. Ser fortfarande suddigt* så det var lite svårt med balansen i lyften.

Massa styrkeryck till 65 kg

Massa styrkestöt till 90 kg

Massa frivändningar till 90 kg

Några extra styrkeryck för att det va kul.

20 pressar med 50 kg.

Och sen, för att få känna mig lite stark: 25 kettlebellsvingar med 40 kg.

*fatta vad den här ögonbloggen kommer att kännas tom sen när jag är frisk i ögat.

Dela på Facebook
Tweeta
Uppdaterad 2011-10-21 10:41