Kalle Zackari Wahlström

Kalle Zackari Wahlström

Kalle Zackari Wahlström

Stark som en björn, snabb som en örn

Dagens dejt

 |  Publicerad 2013-01-19 15:01  |  Lästid: < 1 minut


Jag och Brita har tränat. UTAN ATT BLI OSAMS!

50 enhandssvingar (20 kg/10 kg)
50 enhandsthrusters (20/10)
50 clean and jerk (20/brita bytte till svingar med 16 kg)
50 burpees
50 situps
50 mountain climbers

Jag: 16.19 (tyvärr typ halva tiden på burpees)
Brita: 18.53

Dela på Facebook
Tweeta

Redaktionen tipsar