Annons
 

Underarmarna

Hej alla bloggare! Minns ni när jag var på Axelssons Spa och blev hamrad med spikpistol? Och Daniel som styrde sa att jag skulle vila men jag gjorde det här.

Det har visat sig att man fick JÄTTEont i underarmarna av att bryta mot vil-regeln. I vänstern känns det som att underarms musklerna har lossnat nånstans vid armbågen. Jag försökte hugga ved igår (#frilanslivet) men fick avbryta pga kunde inte lyfta upp vedträna på huggkubben.

Har bokat tid hos Naprapat-Hanna imorgon. Får se om hon kan lösa detta.

Det fina kräksängen (KOM PÅ DETTA UTTRYCK NU!!!) är att det känns helt OK att lyfta en kettlebell. Inte bra, naturligtvis. Men den där förlamande paniksmärtan som uppstog när jag lyfte ved, eller tex datorn, infinner sig inte vid clean and jerk med kettlebell.

Nån som har tips på husmorskurer jag kan tillämpa? Dom behöver vara förhållandevis snabbverkande eftersom kettlebell-SM är om tre dagar.

HEHE.

Dela
Tweeta
 


DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Laddar