Annons
 

Nyårsköfte: Olles vecka 10

Den här veckan var kosmiskt dålig träningsmässigt. Den kröntes iofs av nån sorts äventyrsbad i magen mitt i veckan, som höll mig sängliggande. Men det förklarar inte helt varför jag bara gjorde ETT ynka pass. Pga 100% överstressad vecka hann jag helt enkelt inte. Fast det är klart jag hade hunnit nåt jävla pass till men det är svårt när man HELA tiden har grejer som hänger över en med akutröd prio, så skjuter man träningen från morgonen till kvällen, sen till nästa morgon, osv osv.

Det är svårt det här. Träning tar MYCKET tid. Särskilt när man är rutten på rutiner i vardag/jobb/liv.

Körde åtminstone 100 reps, flera ton passet. Fick fett ont i knäna av benböjen, och det gick alldeles för långsamt allting.

Ajavene. Total skärpning nästa vecka.

Kalle kommentar: VAFAN ÄR DET SOM HÄNDER OLLE???????????????????

Dela
Tweeta
 


DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Laddar