Jag och min kompis Kaj är ju anmälda till nåt vidrigt som heter Amfibiemannen. Det är en spring-/simtävling mellan några öar som går av stapeln i sommar nångång. Vi har naturligtvis inte tränat nåt sen jag simmade med Josefin Lillhage i….eh, vintras. Men idag är det dags! Vi ska faktiskt försöka att både springa och simma en runda i eftermiddag. Eftersom det börjar bli sommar (strictly kalender-wise) slipper vi gå till klor- och hårmeckat Eriksdalsbadet och ska istället kasta oss i Brunnsviken. Jag har ingen aning om hur kallt/varmt det är i vattnet, men det lär väl visa sig?
Det blir en ganska kort runda idag. Men det ska bli ”kul” att komma igång. Jag har ingen aning om hur det är att springa/simma/springa/simma/springa/simma. Nån som vet?
EDIT: Pga överhängande risk att bli tillfångatagna av säpo samt brunnsvikens eventuellt iskalla temperatur flyttar vi träningen till typ-vid-hammarbybacken. Ses där.
Med fel kläder får man lätt skavsår. Simblöta kläder som gnids mot hud svider.
Vad ska man ha då? Tights? Speedos? Mjukisbraller?
Vet inte hur sånt här med skyddsobjekt funkar, men gissar att ni inte bör ta er i land på den där udden som är typ kungahusets begravningsställe, (dvs mittemot Bellevue-udden) om ni inte vill ha snuthäng resten av rundan förstås, men det kan ju vara bra för tempot….väl?
Hehehehe, vi är såna jävla klåpare. Det här blir spännande!
Gud vad roligt! Jag vill också!
) annars finns det säkert många bra ställen att införskaffa en. OCH bra simglasögon som sitter bra och har bra passform. Absolut inte mörka glasögon för då kommer du inte att se ett skit i vattnet, typ ljusblå eller genomskinliga är att rekommendera.
Som gammal simmare säger jag detta: dyk aldrig i i kallt vatten med huvudet först. Spring ut och ta ett simtag som hade gjort en kärring på motionsbanan, som är mycket rädd att få vatten i håret, stolt. Chocken man får när man lör ner ansiktet i iskallt vatten är inte rolig. Jag var inte beredd en gång och det sabbade ett helt vansbrosim.
Skit i tigrrbalsam och annat hokuspokus som folk säger att man ska ha för att slippa frysa i vattnet. Det är kvalificerad bullshit.
Jag har aldrig genomfört något lopp där man ska upp och springa en massa gånger och sen hoppa i igen så där har jag inga konkreta tips. Men när det gäller simningen kan jag tipsa desto mer. Är du inte en stark simmare, ärligt talat ge fan i att simma crawl. Jag kan nästan garantera att du kan spara mycket kraft på att simma vanligt hederligt bröstsim. Det är inte lila lätt att simma snett, du slipper doppa huvudet i samma grad som i crawl, du har lite mer koll på var alla andra befinner sig och slipper förhoppningsvis att få en fot i nyllet är nånannanstans där man inte vill ha den. Mitt sista tips: bra utrustning. Jag vet inte om ni får ha vårdräkt eller inte men om ni får det: köp en bra som sitter tajt i armUar, ben och hals. Det finns alltid nån som är bra på sånt man kan fråga. Ska du förbi Eksjö så kan du få låna en av min fästman (jag förlorade vadet,
Ha så roligt
Fan vad bra. Tack Eva! Vi får ha våtdräkt. Men jag har ingen än :–(.
Min smarta jävla telefon gör tyvärr att jag stavar som en galning som har rökt en svamp för mycket i sina dagar. Sorry
Kolla om du känner nån som är aktiv inom nåt simsällskap i närheten av dig. Det kan vara så att klubben antingen har att låna ut eller vet var man kan få tag i en bra. Jag kan kolla runt lite med folk jag känner däruppe och se om jag får tag i en åt dig. Men köp inte nån på typ stadium, såvida du inte vet vad du sysslar med. Passa inte en våtdräkt bra i armar, hals och fötter så kommer den inte hålla värmen eftersom det kommer strömma in vatten under = inte skön känsla och tungt som fan. Se även till att träna med våtdräkt och få in ett par kilometer simning så du vänjer dig vid att simma med den. Vill du ha simpass att simma kan jag skicka över ett par (har tränat simmare inför långdistanslopp innan).
Ja! Maila wahlstrom@gmail.com.
Och nu läste jag igen och såg det där om våtdräkten. Helvete vad gulligt! Hör av dig om du hittar nån. Lovar att inte gå och försöka köpa en på eget bevåg!
Posta gärna passen här på bloggen!