Annons
 

Kunde inte sagt det bättre själv:

Från Bandola till Jens (och alla andra) i en kommentar:

Det funkar inte för alla, speciellt om man är sjuk/trasig hela tiden, att i offentlighetens ljus utföra legoknektuppdragsliknande träningspass på kommando fyra dagar i veckan. Jag fattar om det blir för mycket och man bara säger ”fuck it” och sätter sig i tricepscurlmaskinen i stället.

Om jag som total främling ska lägga mig i Jens tränande så säger jag såhär: Gå igenom alla veckors olika pass och spara ner dem i nån textfil. Där kan de ligga och gotta sig medan du joggar en vända, simmar lite, känner lite på en skivstång när ingen ser och allmänt hittar hälsa och pepp. Sen, när andan faller på eller du bara är trött på den där tjocka gubben med hårig rygg och för små badbyxor som inte håller högertrafik i bassängen, så tar du nåt Kalle-pass och testar. Ha kul! Den bästa träningen är den som blir av sägs det ju, så hellre 20 minuter jogg än 4 dagar ångest över att man ännu inte gjort 250 marklyft på tid. Man får så dåliga trapz av ångest.

Dela
Tweeta
 


DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Laddar