Annons
 

Hur går det med träningen, Nyårsköfte-deltagare Christina Mandrouka


Hur går det med träningen?

Jag försöker få till 3-4 pass i veckan, så det går bra tycker jag.

När och vad tränade du senast?

Tränade sist i fredags, då körde jag ett Tabata-pass på ca 30 minuter. (Ska träna ikväll!)

Och innan det?

I onsdags, samma pass.

Vilken är din bästa träning?

Intervall-träning! Och Crossfit. Det ska gå fort och vara jobbigt. Jag har alltid hatat kondition, men nu älskar jag att springa utomhus.

Det brinner i träningshuset och du har bara tid att rädda en träningspryl. Vilken väljer du?

Såklart skivstången! Med vikter på. Kan man svara nåt annat?

Har nyårsköftet förändrat hur du ser på träning?

Det har helt klart blivit roligare att träna och hitta nya sviniga pass att köra. Det har gått så långt att jag funderar på att anmäla mig till nåt lopp, typ vårruset. Eller milen.

Dela
Tweeta
 


DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Laddar